HUBUNGAN INSOMNIA DENGAN KONSENTRASI BELAJAR MAHASISWA FAKULTAS KEPERAWATAN UNIVERSITAS KLABAT

Insomnia adalah salah satu dari sekian gangguan tidur yang dapat
memengaruhi konsentrasi belajar sehingga dapat menjadi penghambat dalam
kegiatan proses belajar. Tujuan dari penelitian ini ialah untuk mengetahui
hubungan insomnia dengan konsentrasi belajar pada mahasiswa Fakultas
Keperawatan Universitas Klabat. Adapun metode penelitian yang digunakan
adalah deskriptif korelasi dengan pendekatan cross sectional yang dilakukan pada
266 responden mahasiswa dan menggunakan metode purposive sampling sebagai
teknik pengambilan sampel. Hasil uji statistik dari gambaran insomnia yaitu
didapati 168 responden (63,2%) insomnia jangka pendek, 80 responden (30,1%)
mempunyai insomnia sementara, dan 18 responden (6,8%) insomnia jangka
panjang. Konsentrasi belajar terdapat 218 responden (82%) memiliki konsentrasi
belajar tinggi, 46 responden (17,2%) konsentrasi belajar sangat tinggi, 2
responden (0,8%) konsentrasi belajar rendah, dan 0 responden (0%) konsentrasi
belajar sangat rendah. Hasil dari uji korelasi dengan menggunakan spearmen rank
menunjukkan nilai ρ value = 0,021 < 0,05 yang berarti terdapat hubungan yang
signifikan dari insomnia dengan konsentrasi belajar pada mahasiswa Fakultas
Keperawatan Universitas Klabat. Rekomendasi untuk mahasiswa supaya dapat
mengatur waktu istirahat dan beraktivitas sebaik mungkin, untuk peneliti
selanjutnya dapat menambah variabel dari faktor lain yang bisa berpengaruh pada
konsentrasi belajar seperti faktor mental atau emosional dan minat bakat.