HUBUNGAN KECANDUAN GAME ONLINE DENGAN KUALITAS TIDUR PADA REMAJA DAN PEMUDA DI SINGKIL LINGKUNGAN 3

Pada zaman sekarang ini dimana teknologi sudah berkembang semakin pesat,
begitu pula dengan perkembangan smartphone yang sudah banyak memiliki
fitur-fitur yang dapat menghibur penggunanya, salah satunya dengan game-
game yang ada dalam smartphone yang membuat pengguna susah untuk tidur,
sehingga pola tidur terganggu dan kualitas tidur menjadi buruk. Tujuan
penelitian ini yaitu untuk mengetahui hubungan kecanduan game online
dengan kualitas tidur pada remaja dan pemuda di Singkil Lingkungan 3.
Metode penelitian yang digunakan yaitu kuantitatif deskriptif korelasi dengan
pendekatan cross-sectional. Teknik pengambilan sampel menggunakan teknik
purposive sampling dengan jumlah sampel 181 responden. Hasil penelitian
didapati 71 responden (39,2%) memiliki kecanduan game online yang tinggi,
sedangkan untuk kualitas tidur didapati mayoritas responden memiliki kualitas
tidur yang buruk sebanyak 101% responden (55,8). Hasil analisa hubungan
didapati terdapat hubungan yang signifikan antara kecanduan game online
dengan kualitas tidur dengan nilai p-value 0,004 serta nilai keeratan -0,210
memiliki arah korelasi negatif, yang artinya jika kecanduan game online naik
maka kualitas tidurnya turun. Rekomendasi bagi pemuda dan remaja kiranya
dapat menghabiskan waktu dengan hal yang berguna seperti olahraga dan juga
menghindari penggunaan smartphone sebelum tidur. Direkomendasikan bagi
peneliti selanjutnya kiranya dapat menambahkan variabel lain seperti lama
penggunaan game online pada pemuda dan remaja.